Čarobnega zdravila za rast in gostoto las še niso izumili: na tem področju je telo še vedno preveč zapleten sistem, ki ga je skoraj nemogoče razpokati. Zato je najzanesljivejši način, kako se izogniti težavam z lasmi, pravilno skrbeti za njih, voditi zdrav način življenja in pravočasno stopiti v stik s strokovnjaki. Šele na sestanku pri trihologu lahko ugotovite, kaj manjka dlakam in katere postopke lahko in kaj ne.
Vladimir Pinegin
kandidat medicinskih znanosti, dermatolog, triholog, ustvarjalec Instagram računa @vladimirdoctorbeauty
Kdaj iti k trihologu
Mnogi ljudje trpijo zaradi izpadanja las. Kako pa veste, ali situacija izmika nadzoru? Če na dan odpade več las kot običajno, to že kaže na motnje v delovanju telesa. Običajno lahko človek izgubi približno 100–150 dlačic: pomemben del se jih izgubi pri umivanju glave, preostali del pa čez dan, ko se počešemo ali po naključju prilepimo na oblačila. Hkrati lastniki dolgih kodrov pri ocenjevanju obsega izgubljenih las vedno pretiravajo obseg nesreče, vendar moški pogosto podcenjujejo težavo in odlašajo z njeno rešitvijo.
Še en znak, na katerega je treba biti pozoren, je redčenje las. Če se je njegov volumen vizualno zmanjšal, lahko to kaže na redčenje in zmanjšanje premera las, kar je zelo značilno za androgeno alopecijo ali lomljenje lasne gredi. Vzrok je lahko nepravilna prehrana ali vsakodnevna rutina. Za diagnosticiranje težave je treba opraviti krvni test in opraviti pregled lasišča, ki se opravi s pomočjo trihoskopa. V nekaterih primerih je priporočljivo izvesti bolj zapleteno študijo in narediti fototrihogram - takšne ali drugačne postopke predpiše zdravnik neposredno na osebnem sestanku v kliniki.
© robertprzybysz / istockphoto.com
Vzroki za izpadanje las
Izpadanje las je lahko znak različnih zdravstvenih stanj. Večina bolnikov ima dve težavi: androgena alopecija in razpršeno telogeno izpadanje las. Prva je postopno redčenje las na fronto-parietalni ali drugih področjih povečane individualne občutljivosti. Androgena alopecija je lahko značilna za moške in ženske katere koli starosti - postopek je odvisen od genetske nagnjenosti določenega bolnika. Na žalost je alopecija v takšni ali drugačni meri izražena pri skoraj vsaki osebi, le nekdo ima več sreče, nekdo pa manj. Do 20. leta se lasje dobro obnašajo, nato pa se začnejo postopoma redčiti, najprej do 30, nato do 40. Čeprav geni tudi niso stalnica, ampak spremenljivka, ki se lahko preoblikuje glede na zunanje vplive:slabe navade, neugodni okoljski dejavniki, motnje spanja in prehrana.
Difuzno izpadanje telogenskih las je sistematičen proces, povezan z nekaterimi provokativnimi dejavniki, kot so večji kirurški posegi, hormonske spremembe ali zdravila. Izguba se razvije po 2-3 mesecih, kar je povezano s ciklom rasti las, po katerem pride do velike izgube las, ki traja več mesecev. V nekaterih primerih se lahko vleče, pogosteje pa se kmalu samostojno normalizira.
© Lepro / istockphoto.com
Zakaj si ne morem rasti las
Včasih dekleta pravijo, da ne morejo rasti dolgih las, kar pripisujejo genetiki. V takih primerih se bolniki pogosto pritožujejo nad razcepljenimi konci. Vendar lahko obstajajo številni razlogi, ki jih je treba iskati. Na primer, pri bolnikih s kronično anemijo pričeska nekoliko spominja na voluminozno "kapico" na koreninah: zaradi povečane krhkosti lasje zrastejo le do določene dolžine in nato odpadejo. Običajno je dolžina, pri kateri se lahko las zlomi, 20–24 cm, dosežena pa je približno do konca drugega leta rasti.
Možen vzrok za povečano krhkost je redčenje lasnega mešička pod vplivom iste skrivnostne androgene predispozicije. Lasje ne zrastejo do želene dolžine in izpadejo. Čez nekaj časa se na njihovem mestu pojavijo novi in subtilni, ki živijo krajši cikel. Tako lahko postopek ponavljamo znova in znova, dokler se stanje las močno ne poslabša.
Kako dati lasem moč
Na stanje las poleg genetskih dejavnikov vplivajo tudi naše navade. Ena izmed njih je prehrana: ogroženi so tisti, ki zaužijejo premalo beljakovin. Ne smemo pozabiti, da so beljakovine ena najpomembnejših komponent in iz njih je zgrajeno vse, tudi lasje. Tudi za zdravo glavo las je treba vzdrževati normalno raven železa v krvi. Glavni vir beljakovin, železa in koristnih aminokislin je meso, zato lahko prehranske omejitve poslabšajo videz. Zgodi se celo, da odstopanja ostanejo dolgo nevidna. Da, v prvih nekaj letih so bolniki veseli, da so njihova koža in las videti lepo urejeni, ko preidejo na rastlinsko prehrano. Pogosteje pa lasje sčasoma postanejo bolj krhki in tanjši.
Kar zadeva mehanski vpliv, potem ni nič varnega. Med dvema zlom izberemo manjše: ker vsako sušenje poškoduje lasno dlako, tudi naravno, je vredno uporabiti sušilec za lase v načinu hladnega pihanja. Za lase morate skrbno in redno skrbeti. Na primer, poleti je bolj običajno, da jih navlažite z naravnimi olji, da ustvarite lipidni plašč, ki lase zavije in zaščiti.
© chokja / istockphoto.com
Plazemska terapija in drugi načini zdravljenja
Shema zdravljenja je vedno predpisana individualno. Preden se lotite katerega koli postopka, ki spodbuja rast las, se morate zavedati, da ga je mogoče izvesti le pod nadzorom zdravnika. To med drugim velja za priljubljeno plazemsko terapijo - pridobivanje rastnih faktorjev iz lastne krvi in njihovo uvajanje v problematično področje. Danes ta način boja proti alopeciji velja za enega najučinkovitejših in najučinkovitejših. Predpišejo ga trihologi poleg splošne lokalne terapije. Sam postopek traja približno 20-30 minut: najprej pacient da 20 ml krvi, nato se obdela v centrifugi, kar povzroči sprostitev plazme bogate trombocite, ki vsebuje rastne faktorje. Ta plazma se vbrizga v lasišče.
Preden zdravnik predpiše postopek, se mora prepričati, da terapija ne bo škodovala pacientovemu zdravju. Za to triholog najprej pregleda krvni test za nepravilnosti. Drugič, zbira anamnezo - to je pomembno, če pacientovi sorodniki trpijo zaradi kožnih bolezni, ker se v tem primeru težava lahko poslabša zaradi travme na površini glave. Tretjič, zdravnik se mora prepričati, da bolnik nima resnih kontraindikacij v obliki nalezljivih ali hudih somatskih bolezni. Potek zdravljenja traja vsaj tri mesece, po tem pa lahko opazimo prve pozitivne rezultate. Običajno se postopek izvaja tri do štiri mesece od enkrat na teden do enkrat na mesec, odvisno od intenzivnosti izpadanja las. En sam postopek ne bo imel skoraj nobenega vpliva na reševanje problema. Seveda lahko triholog priporoča plazemsko terapijo in kot profilakso, vendar je skoraj nikoli ne predpisujejo samostojno, brez uporabe dodatnih lokalnih zdravil.>
